MENÜ
Kontakt lensler, gözlük kullanmak istemeyenler için son derece pratik ve estetik bir alternatiftir. Ancak bu avantajlarının yanında, düzenli ve doğru temizlik gerektirirler. Aksi takdirde göz enfeksiyonları, irritasyon, bulanık görme gibi ciddi sorunlara yol açabilirler. Bu nedenle kontakt lenslerin nasıl temizleneceği konusunu tüm detaylarıyla bilmek son derece önemlidir.
Bu yazıda, kontakt lenslerin temizlik süreci, kullanılacak ürünler, dikkat edilmesi gereken hijyen kuralları ve sık yapılan hatalar gibi konuları ayrıntılı olarak ele alacağız.
Kontakt lens temizliği yalnızca lenslerin ömrünü uzatmakla kalmaz, aynı zamanda göz sağlığını da doğrudan etkiler. Gözle temas eden her nesne gibi kontakt lensler de mikroplara, protein kalıntılarına ve tozlara maruz kalır. Bu kalıntılar düzgün bir şekilde temizlenmediğinde:
Kızarıklık ve yanma,
Göz enfeksiyonları (örneğin keratit),
Alerjik reaksiyonlar,
Görme bulanıklığı gibi sorunlar ortaya çıkabilir.
Bu riskleri minimuma indirmek için hijyenik bir temizlik rutini oluşturmak şarttır.
Kontakt lensleri temizlemek için şu ürün ve malzemelere ihtiyacınız vardır:
Lens solüsyonu (çok amaçlı veya hidrojen peroksit bazlı)
Lens kabı
Ayna (tercihen sabit bir alan için)
Temiz eller ve havlular
Not: Musluk suyu, kolonya veya herhangi bir antiseptik sıvı ile lens temizliği yapılmamalıdır. Bu ürünler göz dokusu için tehlikeli olabilir.
Adım 1: Ellerinizi Yıkayın
Temizliğe başlamadan önce ellerinizi ılık su ve antibakteriyel sabunla yıkayın. Ellerinizi havluyla değil, tercihen tüy bırakmayan bir kağıt havluyla kurulayın. Havlu parçacıkları lenslere yapışabilir.
Adım 2: Lens Kabını Hazırlayın
Lens kabını her kullanım öncesi ve sonrası temizleyin. İçinde kalan eski solüsyonu dökün. Yeni ve steril lens solüsyonuyla doldurun.
Adım 3: Lensleri Çıkarın ve Temizleyin
Lenslerden birini çıkarın ve avuç içine yerleştirin. Üzerine birkaç damla lens solüsyonu damlatın. Temiz parmağınızla lensin her iki yüzeyini nazikçe 15-20 saniye ovun. Bu işlem, protein ve lipid birikimlerinin giderilmesini sağlar.
Adım 4: Durulama ve Saklama
Temizlenen lensi tekrar birkaç damla solüsyonla durulayın. Ardından lens kabındaki uygun göze (sol veya sağ) yerleştirin. Üzerini tamamen kaplayacak kadar yeni solüsyon ekleyin.
Diğer lens için de aynı işlemi tekrarlayın.
Günlük Kullan-At Lensler
Bu lensler temizlik gerektirmez. Her gün yeni bir çift kullanılır ve gün sonunda atılır. Ancak lensi takmadan önce el hijyenine dikkat etmek yine de gereklidir.
Aylık veya Haftalık Lensler
Bu lensler, her gün takılıp çıkarıldıkları için düzenli temizlik ve bakım gerektirir. Yukarıda anlatılan rutin, bu lensler için geçerlidir.
Sert Gaz Geçirgen (RGP) Lensler
Sert lensler için özel temizlik ürünleri mevcuttur. RGP lensler mekanik olarak daha dayanıklı olduklarından temizlenirken daha fazla ovalanabilirler. Ancak mutlaka RGP uyumlu solüsyonlar kullanılmalıdır.
Renkli veya Kozmetik Lensler
Renkli lensler, yapı itibarıyla protein birikimlerine daha yatkındır. Bu nedenle daha özenli temizlik gerekir. Lenslerin iç yüzeyine zarar vermemek için çok nazik davranılmalıdır.
Temizlikte Yapılan Yaygın Hatalar
Musluk Suyuyla Temizlik
Musluk suyu, Acanthamoeba gibi mikroorganizmalar içerebilir. Bu mikroplar lensle göze bulaşırsa ciddi enfeksiyonlara neden olabilir.
Aynı Solüsyonu Tekrar Kullanmak
Lens kabındaki solüsyon tek kullanımlıktır. Ertesi gün tekrar kullanmak mikrop üretimine yol açar.
Lens Kabının Temizlenmemesi
Lens kabı da düzenli olarak temizlenmeli, her 1-3 ayda bir yenisiyle değiştirilmelidir.
Tırnakla Lens Temizlemek
Lensin yüzeyine zarar verebileceği için lensler yalnızca parmak ucu ile temizlenmelidir.
Peroksit Sistemle Temizlik
Hassas göz yapısına sahip olanlar için hidrojen peroksit bazlı sistemler kullanılabilir. Bu sistemler daha derin temizlik sağlar. Ancak bu sistemlerde lensler nötralize edici disk içeren özel lens kaplarında bekletilmelidir. Aksi takdirde lensi göze taktığınızda yanma hissi yaşanabilir.
Ellerinizi her zaman yıkayın.
Lens kabını her gün yenileyin.
Lensleri tırnakla değil, parmak ucuyla tutun.
Solüsyon şişesini açık bırakmayın.
Lenslerinize sabun, krem veya makyaj bulaştırmayın.
Lensleri hiçbir zaman tükürükle temizlemeyin (çok tehlikelidir).
Lensleri çıkardıktan sonra hemen temizleyin; bekletmek kuruluk ve kalıntı birikmesine neden olur.
Lens Kabının Temizliği
Kontakt lens kabı, genellikle göz ardı edilen ama en önemli hijyen noktalarından biridir. Kabın içinde mikrop birikmesi çok yaygındır. Temizleme yöntemi:
Günlük olarak eski solüsyonu boşaltın.
Kabı lens solüsyonuyla durulayın (musluk suyu kullanmayın).
Ters çevirerek havayla kurutun.
Her ay yeni lens kabı alın.
Seyahatlerde Lens Temizliği
Seyahat ederken kontakt lens bakımını ihmal etmemek için:
Küçük boy solüsyon taşıyın.
Lens kabınızı temiz ve kapalı bir kutuda muhafaza edin.
Makyaj yaparken önce lensinizi takın, sonra makyaj yapın.
Uçakta lens yerine yedek gözlük kullanmanız daha sağlıklıdır.
Lens Temizliğinde Sık Sorulan Sorular
Gözümde lens varken temizleyebilir miyim?
Hayır. Lens mutlaka gözden çıkarıldıktan sonra temizlenmelidir.
Gözlük temizleme spreyi ile lens temizlenir mi?
Kesinlikle hayır. Bu ürünler lens ve göz için uygun değildir.
Solüsyon bittiğinde ne yapılmalı?
Yeni solüsyon alana kadar lens kullanılmamalıdır. Musluk suyu veya diğer sıvılarla temizlemek çok tehlikelidir.
Kontakt lensler, doğru temizlik ve hijyenle kullanıldığında sağlıklı, pratik ve konforlu bir görme aracıdır. Ancak ihmal edilen her adım, göz sağlığınız için risk teşkil eder. Bu yüzden temizlik rutininizi aksatmadan, bilinçli bir şekilde sürdürmelisiniz. Özellikle solüsyon seçimi, ellerin temizliği, lens kabı bakımı ve düzenli kontrol gibi detaylar göz ardı edilmemelidir.
Unutmayın, kontakt lens temizliği sadece bir bakım değil, aynı zamanda bir göz sağlığı garantisidir.
Sorumluluk Reddi: Bu makale ve genel olarak bu site bir tıp doktorunun tavsiyesinin yerini almayı amaçlamamaktadır. Sitede bulunan bilgiler herhangi bir hastalığı veya tıbbi durumu teşhis etmek, tedavi etmek veya önlemek için kullanılmamalıdır. Kişisel sağlık sorunlarınız için lütfen doktorunuza danışın. Özgür Optik sitesi, sitede verilen herhangi bir görüş veya tavsiyeden kaynaklanan herhangi bir kişisel yaralanma veya hasar için hiçbir sorumluluk kabul etmez.
Hipotenüs® Yeni Nesil E-Ticaret Sistemleri ile Hazırlanmıştır.